摘要：體育教學(xué)是按一定計(jì)劃和課程標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行的有目的和有組織的教育過(guò)程。體育教學(xué)由教師和學(xué)生共同參與，其任務(wù)是向?qū)W生傳授體育知識(shí)、技術(shù)與技能，增強(qiáng)其體質(zhì)，培養(yǎng)其道德、意志、品質(zhì)等。它是學(xué)校體育實(shí)現(xiàn)的基本形式，是體育目標(biāo)的實(shí)施途徑之一。

　　關(guān)鍵詞：體育教學(xué),教學(xué)改革,中級(jí)教學(xué)論文

　　體育教學(xué)雖然古已有之，但只有現(xiàn)代社會(huì)條件下才得以迅猛發(fā)展。近半個(gè)世紀(jì)以來(lái)，以微電技術(shù)為核心的信息技術(shù)迅速發(fā)展，一批高技術(shù)、新技術(shù)、新材料、新能源以及生物工程的運(yùn)用，正把人類(lèi)從工業(yè)社會(huì)推向所謂“第三次浪潮”的信息社會(huì)。這一根本變化，使社會(huì)生產(chǎn)力加速發(fā)展，工作和生活節(jié)奏加快，一方面給人類(lèi)帶來(lái)更多的福利和方便，增加了閑暇時(shí)間，生活條件和生活方式大大改善，生活質(zhì)量不斷提高;另一方面，由于機(jī)械化、電氣化、自動(dòng)化和智能化程度的提高，工作和生活環(huán)境緊張，對(duì)人類(lèi)健康帶來(lái)的種種危害日益明顯。20世紀(jì)70年代，聯(lián)合國(guó)教科文組織對(duì)現(xiàn)代教育提出了適應(yīng)社會(huì)發(fā)展和需要的人才培養(yǎng)要求，即“健全的體魄，高尚的道德情操，豐富的科學(xué)文化知識(shí)”，第一次在對(duì)人才的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)中，將體魄健全視為“三育”教育中的首要標(biāo)準(zhǔn)之一。由此大大強(qiáng)化了體育教學(xué)在教育體系中的重要作用，更廣泛地引起了人們對(duì)體育教學(xué)的重視。各國(guó)也先后不同程度地展開(kāi)了對(duì)體育教學(xué)內(nèi)容、教材和教法的探索與改革。其中，日本的“快樂(lè)體育”、運(yùn)動(dòng)素材轉(zhuǎn)變?yōu)轶w育教材的結(jié)構(gòu)研究和小集團(tuán)教學(xué)法研究等等，將體育教學(xué)和人格、個(gè)性培養(yǎng)的內(nèi)在聯(lián)系，提高到了一個(gè)嶄新的知識(shí)起點(diǎn)，引導(dǎo)著體育教學(xué)由簡(jiǎn)單的動(dòng)作技能傳授，向促進(jìn)人的身心和諧與健全的方向發(fā)展。

　　目前寫(xiě)教案的方法,由于受格式限制,每次都要復(fù)許多固定的內(nèi)容,浪費(fèi)不少時(shí)間。寫(xiě)好教案的根本目的是指導(dǎo)自己的教學(xué)實(shí)踐,是寫(xiě)給自己看的,自己用的。因此,只要便于完整,科學(xué)地積累教學(xué)經(jīng)瞼,符合簡(jiǎn)練實(shí)用的原則,什么樣的路子都可以試一試。在教改實(shí)踐中,可采用文字式教材教案,根據(jù)單元教材和教學(xué)進(jìn)度表,編寫(xiě)教材時(shí),把每節(jié)課的開(kāi)始部分、結(jié)束部分及器材場(chǎng)地等去掉,留下基本部分,使人們看就知是上什么教材、什么任務(wù)和采用的教學(xué)方法,這樣有利于教學(xué)質(zhì)量的提高和群眾體育活動(dòng)、業(yè)余訓(xùn)練工作的開(kāi)展。相反,寫(xiě)教案很細(xì),課的每一環(huán)節(jié)都寫(xiě)得很具體,在課上教師如果把自己注意力的大部分放在教案的回憶上,完全沉浸在教案中的回憶,那么,他的講解肯定是不生動(dòng)的,毫無(wú)感情的,這種講解是不能引起學(xué)生興趣的。在課前,教師要花費(fèi)許多時(shí)間來(lái)寫(xiě)些每課相同的部分。加上課前器材準(zhǔn)備工作,教師把許多時(shí)間放在編寫(xiě)教案和器材場(chǎng)地上,就不能更好地把許多時(shí)間放在鉆研教材教法和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)上,時(shí)間長(zhǎng)了,枯燥無(wú)味,最后連教案也不想寫(xiě)了,因?yàn)橛性S多的課課相同的。使用簡(jiǎn)明扼要的文字式教案,可為教師節(jié)省許多寶貴的時(shí)間,使教師能把更多的時(shí)間用于進(jìn)行理論學(xué)習(xí),更新教學(xué)方法,體育鍛煉和實(shí)標(biāo),保證教師為完成繁重任務(wù)必須具備的時(shí)間、能力和精力。改革中小學(xué)校現(xiàn)行的體育備課方式,把體育教師從繁鎖的模式教案的框框中解放出來(lái),尋求簡(jiǎn)明實(shí)用的教案形式,讓教師有較多的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)知識(shí)技能,鉆研教材教法,加強(qiáng)實(shí)際備課和進(jìn)行體育科學(xué)研究活動(dòng),這是廣大體育教師的共同心愿。下面試舉兩次課簡(jiǎn)明教案示例。

　　1. 耐久跑

　　耐久跑是周期性的大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,能培養(yǎng)持久奔跑能力和速度耐力。它要求運(yùn)動(dòng)者的中摳神經(jīng)系統(tǒng)具備較高的機(jī)能穩(wěn)定性,心血管機(jī)能與運(yùn)動(dòng)機(jī)能相適應(yīng)。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間實(shí)際鍛煉,心臟功能、呼吸功能得到提高。在冬冷夏熱和疲勞的耐久跑練習(xí)中還培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)。長(zhǎng)期體育課上堅(jiān)持耐久跑是體育教學(xué)中一項(xiàng)必須長(zhǎng)久貫徹的方針。下面設(shè)計(jì)出一份簡(jiǎn)明扼要的文字式教案,可為教師節(jié)省許多寶貴的時(shí)間,使教師能把更多的時(shí)間用于進(jìn)行理論學(xué)習(xí),更新教學(xué)方法,體育鍛煉和實(shí)標(biāo),保證教師為完成繁重任務(wù)必須具備的時(shí)間、能力和精力。

　　(一) 動(dòng)作名稱(chēng):途中跑(15分鐘)

　　(二) 教學(xué)任務(wù);改進(jìn)途中跑技術(shù),發(fā)展速度耐力。

　　(三) 教學(xué)重點(diǎn):途中跑。

　　(四) 教學(xué)難點(diǎn):保持速度、保持姿勢(shì)。

　　(五) 教學(xué)要求:途中跑步伐均勻、輕松、動(dòng)作協(xié)調(diào)。

　　(六) 教學(xué)六法:1、原地?cái)[臂和呼吸配合練習(xí)。2、高抬腿跑20米轉(zhuǎn)入中速跑30x3一5次。3、后澄跑20米轉(zhuǎn)入中速跑30x3一5次。4、小步跑20米轉(zhuǎn)入中速跑30×3一5次。5、重復(fù)跑:中等速度,速度均勻。男100米x3次,女100米x2次。

　　(七) 易犯缺點(diǎn):后蹬不直,造成坐著跑,前擺腿時(shí),大腿抬不高。

　　(八) 教學(xué)組織:1、成體操隊(duì)形站立,做原地?cái)[臂動(dòng)作練習(xí),2、做行進(jìn)間跑的輔助練習(xí)時(shí),成六路縱隊(duì)站立,每組一個(gè)人一起做練習(xí)。

　　此教案抓住耐久跑教學(xué)中的關(guān)鍵點(diǎn),不失教學(xué)重點(diǎn),又具備極大的靈活性,教師在備課記要點(diǎn)上花費(fèi)的時(shí)間將非常的少,利于教師對(duì)教學(xué)有一個(gè)整體的把握。也利于師生之間的溝通,增進(jìn)師生感情,增強(qiáng)學(xué)生體育課學(xué)習(xí)興趣。但此教案非常考驗(yàn)教師在教學(xué)過(guò)程中的隨機(jī)應(yīng)變能力,對(duì)教師的要求較高。

　　2. 趣味籃球課教學(xué)

　　籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、激烈、對(duì)抗的情況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性體育活動(dòng)。其具有競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),深受廣大中學(xué)生的喜愛(ài)。它能全面鍛煉身體,主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。想要打好籃球,傳運(yùn)球是最基本的。如果按部就班地教學(xué),有的學(xué)生就減少了籃球興趣,特別是女學(xué)生。論文檢測(cè)。論文檢測(cè)。有的傳、運(yùn)球沒(méi)學(xué)好就急著想打比賽。但使用一些特別的手段就會(huì)使學(xué)生對(duì)傳運(yùn)球也感興趣。下面就介紹以下幾種趣味運(yùn)球教學(xué)法。

　　2.1運(yùn)球互指

　　在一塊長(zhǎng)、寬各5米左右的籃球場(chǎng)上或者平地上,里面站三至四人,每人一球。在此場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球,運(yùn)球的同時(shí)去擊拍別人的球:

　　(1)球被別人拍掉或被逼出場(chǎng)外。

　　(2)球自拍停止或中途沒(méi)拍到球。

　　出現(xiàn)以上兩種情況的學(xué)生,就離開(kāi)場(chǎng)地,由場(chǎng)外的學(xué)生補(bǔ)進(jìn),繼續(xù)游戲。如果班上學(xué)生多,可多劃幾個(gè)場(chǎng)地。此種方法有利于培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)球興趣,在游戲中提高運(yùn)球、控球、護(hù)球的水平,學(xué)生樂(lè)此不疲。

　　2.2一人運(yùn)兩球(接力)

　　利用半個(gè)籃球場(chǎng),運(yùn)球迎面接力。一人左右手同時(shí)各運(yùn)一球,從起點(diǎn)一直至終點(diǎn)。球若被運(yùn)丟,則拾回從丟球處理繼續(xù)。論文檢測(cè)。若一手推,一手運(yùn)球則從起點(diǎn)開(kāi)始,重來(lái)一次。

　　此游戲?qū)ε囵B(yǎng)學(xué)生左右手運(yùn)、控球能力有著極大的幫助。

　　2.3運(yùn)傳搶游戲

　　利用籃球場(chǎng),游戲內(nèi)與之平行1米處劃一線(xiàn)為禁區(qū)(只許接球隊(duì)員在內(nèi),其余任何人不許進(jìn))如右圖,每隊(duì)人數(shù)4—7人左右。游戲開(kāi)始,在中圈跳球,獲球的隊(duì)通過(guò)運(yùn)球和傳球組織進(jìn)攻,設(shè)法將球給本隊(duì)的接球員,接球員接到球后,該隊(duì)就得1分。同時(shí)守隊(duì)則積極組織防守.努力斷搶,利用運(yùn)球和傳球轉(zhuǎn)守為攻。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),以得分多者為勝。規(guī)則:

　　(1)不得推、拉、打、摔對(duì)方隊(duì)員。不得持球跑。否則,算犯規(guī)。在就近罰界外球。

　　(2)球出界外,由對(duì)方在出界地點(diǎn)發(fā)界外球(不能直接傳球給接球員)

　　(3)雙方爭(zhēng)球或同時(shí)擊球出界,應(yīng)在中因跳球。

　　(4)接球員出界接球或接球后出界則不得分,應(yīng)發(fā)界外球。

　　(5)一隊(duì)得分后,應(yīng)由另一隊(duì)在端線(xiàn)發(fā)界外球(接球員此時(shí)不得干擾球)。

　　此游戲是在學(xué)習(xí)了運(yùn)球,并介紹了傳球或初步學(xué)習(xí)了傳接球后運(yùn)用運(yùn)傳球組織比賽。它對(duì)學(xué)生掌握運(yùn)傳球起到事半功倍的效果,學(xué)生的積極性特別高

　　2.4躲閃運(yùn)球

　　在半個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。分成2組,一組在內(nèi)4~7人,半場(chǎng)內(nèi)每人一球進(jìn)行運(yùn)球,外圍一組共三個(gè)球,把這三球滾或拋入圈中,擊里面的人腰部以下,被擊中或運(yùn)球停止則出來(lái),加入外圍擊球行列,至都被擊中為止,換組進(jìn)去繼續(xù)進(jìn)行。

　　此游戲在運(yùn)球基本掌握下才能進(jìn)行,主要是鍛煉學(xué)生的視野和靈活性,提高控球能力。

　　以上四法可根據(jù)場(chǎng)地器材的具體情況,自行調(diào)整場(chǎng)地的大小和球的多少等進(jìn)行。尤其對(duì)剛學(xué)籃球或籃球水平不在同一起點(diǎn)的學(xué)生一起學(xué)習(xí)的情況下運(yùn)用,不僅可使剛開(kāi)始接觸籃球的學(xué)生興趣盎然,而且對(duì)于籃球技術(shù)有一定水平的學(xué)生也不失其興趣而得以提高。

　　耐久跑與趣味籃球課教學(xué)在實(shí)踐中都取得了良好的教學(xué)效果,學(xué)生上課的主動(dòng)性提高了不少,教師的備課時(shí)間驟減,但教學(xué)質(zhì)量卻有增無(wú)減,所以,此教學(xué)教案可以說(shuō)是成功的。