【摘 要】 成長型思維又名成長心態(tài)、成長型心理定向，是“性格品質(zhì)力”家族中最重要的一員，是一種以智力可塑為核心信念的系統(tǒng)的思維模式。本文通過背景與目的、價值與意義、行動與實踐三個板塊，在積極心理學(xué)的引領(lǐng)下，為家長提升家庭教育能力提供了策略支持，從而促進家長和孩子積極品質(zhì)的提升。

　　【關(guān)鍵詞】 積極心理學(xué);成長型思維

　　成長型思維又名成長心態(tài)、成長型心理定向，是“性格品質(zhì)力”家族中最重要的一員。起源于美國斯坦福大學(xué)德沃克團隊的研究成果，是一種以智力可塑為核心信念的系統(tǒng)的思維模式。作為一名教育者，教育中引入成長型思維，首先收獲的是自己的成長，其次鼓勵孩子看到希望，堅信進步的可能性，這猶如陽光灑在他們心田，滋養(yǎng)他們的心靈。

　　一、背景與目的

　　1.基于青少年身心健康成長的需要。《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》指出：學(xué)校要幫助家長樹立正確的教育觀念，以積極健康和諧的家庭環(huán)境影響孩子。同時，學(xué)校要為家長提供促進孩子發(fā)展的指導(dǎo)意見，協(xié)助他們共同解決孩子在發(fā)展過程中的心理行為問題。運用心理健康教育的知識理論和方法技能，開發(fā)學(xué)生的心理潛能，提高學(xué)生的心理健康水平，促進學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，使其身心全面和諧發(fā)展。是學(xué)校心理健康教育的最終目標和任務(wù)。

　　2.基于改進學(xué)校德育方式的需要。我校重視心理健康教育工作，認真貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》等國家政策，將心理健康教育納入學(xué)校整體發(fā)展規(guī)劃。學(xué)校成立了心理健康教育工作組，建立了學(xué)校心理健康教育中心。除了在初一年級開設(shè)心理健康課，在初二、初三年級我校以心理班會、心理團輔活動、心理專家講座等形式開展心理健康教育活動，構(gòu)建了我校心理健康教育課程體系。太倉市中小學(xué)心理健康教育名師工作室掛靠我校，就我校而言，重力打造心理健康教育品牌，是學(xué)校德育發(fā)展的需要，也彰顯我校鮮明的德育文化特色。

　　3.基于學(xué)生成長和家長發(fā)展的需要。《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》提出鼓勵學(xué)生進行積極的情緒體驗與表達，著重培養(yǎng)應(yīng)對失敗和挫折的能力。《中共中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》指出學(xué)校可以幫助和引導(dǎo)家長樹立正確的家庭教育觀念，掌握科學(xué)的家庭教育方法，提高科學(xué)教育子女的能力。

　　4.基于家庭教育指導(dǎo)的實際需要。加強積極心理學(xué)的研究是學(xué)生形成積極向上心理品質(zhì)的需求，也是指導(dǎo)家長提升家庭教育能力的有效渠道，更是學(xué)校心理健康教育活動的重要內(nèi)容之一。我校嘗試著在積極心理學(xué)引領(lǐng)下，開發(fā)學(xué)生和家長“成長性思維”，使學(xué)校、家庭、社會有機結(jié)合，實現(xiàn)“三位一體”構(gòu)建發(fā)展“成長性思維”的策略研究，從而形成家長和學(xué)生積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)，理解努力對成長的作用，在面對挫折時，擁有良好的適應(yīng)能力。

　　二、價值與意義

　　“成長型”思維是被公認為近幾十年里最有影響的心理學(xué)研究之一，它對學(xué)生的影響不僅僅在學(xué)習(xí)上，還包含情緒、態(tài)度、人際關(guān)系等方面，都有著深度的決定力。在美國，大多數(shù)學(xué)校都用自己的方式在日常教學(xué)和校園生活中滲透這種思想。國內(nèi)外研究現(xiàn)狀的分析顯示了基于積極心理學(xué)引領(lǐng)下發(fā)展“成長性思維”的策略研究有著豐厚土壤，但也暴露出研究的缺失。付國秋指出當前積極心理學(xué)存在的問題之一就是積極心理學(xué)尚未形成一套行之有效的理論體系和成熟的操作模式。

　　根據(jù)青春期學(xué)生的教育特點，以積極心理學(xué)為引領(lǐng)，尋求發(fā)展“成長型思維”的策略，是一種基于實踐的理論探索。

　　三、行動與實踐

　　我們通過問卷星的形式，針對家長群體設(shè)計了書面問卷，了解到家長層面存在以下一些困惑：(1)家長對“成長型”思維知道得較少;(2)部分家長的教育方式比較極端;(3)大部分家長對如何表揚孩子缺乏深入了解。通過對心理社團學(xué)生以及班級部分學(xué)生的口頭調(diào)查，了解到學(xué)生群體存在以下一些問題：(1)小部分學(xué)生個性較強，代際溝通存在問題，對于教師和家長的批評與指正，不能坦然接受;(2)一些學(xué)生缺乏積極挑戰(zhàn)的心理，得過且過地呆在自己的舒適圈內(nèi);(3)有部分學(xué)生被動完成老師布置的作業(yè)，不主動去發(fā)現(xiàn)問題，解決問題;(4)小部分學(xué)生甚至直接說：老師，我天生就是笨的。針對這些問題，我們實施了以下策略探究。

　　1.學(xué)校層面策略。通過實踐，形成特色鮮明的成長型思維活動的課程體系。我們在初一年級每班選擇2-3名成績在中等偏下水平的學(xué)生，每周進行一次社團活動。通過查閱相關(guān)文獻，我們更深入地了解了成長型思維，同時我們也結(jié)合思維導(dǎo)圖和專注訓(xùn)練的課程，精心設(shè)計活動方案，依托學(xué)校心理名師工作室團隊進行活動研討，并通過實踐不斷改進和完善方案，我們還注重平時活動的資料收集和整理，通過平時的表現(xiàn)，結(jié)合期中、期末調(diào)研信息，進行“我眼中的我，同學(xué)眼中的我，老師眼中的我，家長眼中的我”的立體評價體系，讓學(xué)生看見自己的成長軌跡。最后形成一套特色鮮明的成長型思維活動的課程體系。

　　2.學(xué)生層面策略。首先，通過班會課引入成長型思維的概念，讓學(xué)生有個初步印象。接下來設(shè)計以目標、時間和情緒管理為主題的系列課程。比如設(shè)計以“目標”為主題的班會，我們引入生涯知識，指導(dǎo)學(xué)生如何分解大目標，形成短期目標、中期目標和長期目標，并且關(guān)注他們實現(xiàn)目標的過程，需要的時候給予幫助。通過一個個小目標的實現(xiàn)，提升學(xué)生的自信，培養(yǎng)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)的能力。通過時間管理的班會課，讓學(xué)生明白時間的重要性，如何有效利用碎片化時間，提升自己統(tǒng)籌時間的能力。通過情緒管理的班會課，讓學(xué)生了解積極情緒的作用，并且通過現(xiàn)場體驗，讓學(xué)生明白積極語言暗示的力量，提升學(xué)生的抗挫能力，領(lǐng)悟努力付出肯定會有收獲的價值感。

　　其次，通過“名人效應(yīng)”提升堅毅能力。我們利用班會課讓學(xué)生制作“名人”手抄報，在挑選材料時，有意識地引導(dǎo)學(xué)生去關(guān)注“名人”的失敗經(jīng)歷。對于特別優(yōu)秀的“名人”，我們引導(dǎo)學(xué)生去關(guān)注從默默無聞到成功，他用了多少時間?在這個過程中，他經(jīng)歷了哪些挫折?他有想過直接放棄嗎?他用了什么辦法去應(yīng)對?通過這些問題的設(shè)置，讓學(xué)生明白，任何成功的背后都有很多努力的付出與堅持。

　　第三，對學(xué)生設(shè)定高期望。羅森塔爾通過實驗得出如果期望能夠讓老鼠變得更加聰明，那么認為孩子會因為老師的期望變得更加聰明，也是有道理的。我們給孩子設(shè)定高期望，并且相信每個學(xué)生都有實現(xiàn)這些期望的潛質(zhì)。

　　3.家長層面策略。德沃克教授做了一個實驗，他讓2組學(xué)生進行搭積木。第一組學(xué)生出來，他表揚學(xué)生真聰明;第二組學(xué)生出來，他表揚學(xué)生努力搭積木的過程，告訴學(xué)生真棒。等到第二輪再開始搭積木的時候，2組學(xué)生發(fā)生了變化，第一組的學(xué)生會挑選一些相對簡單的積木，第二組學(xué)生挑戰(zhàn)難度更高的積木。所以如何表揚也是一門藝術(shù)，表揚要具體明確，并且重點表揚過程，比如他的努力、專注、堅持、創(chuàng)意、策略等等。作為家長，我們可以這樣對孩子說：“這段時間我發(fā)現(xiàn)你的課外閱讀量增加了，而且這次你課外閱讀的作業(yè)質(zhì)量也明顯提高，為你點個贊。”

　　我們通過開設(shè)系列家長課程，招募家長，以工作坊的形式設(shè)計系列活動，通過活動的體驗改變家長認知;家長群里轉(zhuǎn)發(fā)一些關(guān)于成長型思維的文章，讓家長深入了解成長型思維，自己先成長起來。通過這些策略來提升家長家庭教育指導(dǎo)的能力。

　　與孩子一起成長便是最好的養(yǎng)育，父母首先要做好榜樣示范作用，先成長為成長型思維模式的父母，家校攜手為孩子營造成長型思維模式的校園和家庭氛圍。

　　以積極心理學(xué)為指導(dǎo)，引入“成長型思維”概念，整合學(xué)校心理健康教育活動和家庭教育指導(dǎo)資源，指向?qū)W生積極向上的心理品質(zhì)的形成和家長家庭教育能力的提升，從而發(fā)展學(xué)生和家長的思維。

　　【參考文獻】

　　[1]安妮·布洛克希瑟·亨得利.成長型思維訓(xùn)練[M].

　　[2]中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要[M].

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