摘要：教師指導學生設定學習目標;所謂目標是指行為活動想要達到的境地或標準。好的目標會產生強有力的刺激，是促進行為活動的直接動力。我們在指導學生確立學習目標時就注意遵循以下幾個原則：首先，目標要明確、具體。只有明確的目標都才能使自己了解差距，找到努力方向，增強信心。目標確立后，還要學會把目標具體化，這樣才便于目標的操作、實施。其次，目標的難易程度要適當。輕而易舉就能達到的目標不會使人產生動力;高不可攀的目標也會令人望而卻步。所確定的目標一定要從自身的條件和能力出發，切忌盲目好高騖遠。最后，目標的設置要符合自身實際情況。選擇個人學習目標不能離開個體所處的具體環境和條件，如所在學校學習條件、所在家庭的經濟條件、自身的素質等。目標沒有可行性，激勵作用也就無從談起。

　　關鍵詞：自信,英語學習,教師

　　指導學生合理歸因失敗;學習和生活中，每個人都不可能一帆風順，每個人都會經歷或大或小的失敗，所以在受挫折時如果不會根據實際情況作全面分析，而只是片面地歸因于自己的能力，那就會使自己的學習自我效能感減弱，教師應有意識地引導學生養成正確的歸因風格。遇到失敗時多從自己的努力上找原因，如努力的程度不夠、努力的方法欠佳、努力的時間不足等;取得成功時，也應多從自己的努力上找原因，如努力的時間早、努力力度大、努力方法得當，還可以歸于自己的能力強等。教師不僅要看成績，更要看過程，幫助學生找出過程中存在的影響學習成敗的多種因素，以維護學生的自我效能感。

　　幫助學生樹立自信心;“自信是通向成功的階梯”，一個人沒有自信就不會有遠大的理想，沒有自信就沒有攻克難關、知難而上的勇氣。每個人都有過或多或少的成功的體驗，對于學習相對困難的學生，教師就可以通過引導他回憶過去成功的經驗，讓他明白有過成功的經歷，就證明自己還是行的，有能力的。“在那件事上是行的，難道這件事上就不行么，我就不信。”這是最常見的一種心理反應，這種心理反應顯然增強了自我效能感。學生自我效能水平比實際的能力更直接地影響他們的學業成績水平，因為當學生自我效能水平較高時，他們會為自己設置更高的目標并且努力去實現，以獲得更好的成績。

　　自我效能感有以下功能：一是影響或決定人們對行為的選擇以及對該行為的堅定性、努力程度。自我效能感高的個體傾向于選擇具有挑戰性的任務，在困難面前能堅持自己的行為，并做出努力力圖戰勝困難，自我效能感低的個體則恰恰相反。二是影響人們的思維模式或情感反應模式，進而影響新行為的習得。自我效能感高的個體面對新環境時，確信自己能很好地把握環境，因而將注意力集中在困難的解決上。而自我效能低的個體則更多地將注意力集中在可能的失敗上，從而產生焦慮、恐慌等情緒，阻礙其能力的發展。

　　近年來，自我效能感越來越受關注。多項調查研究表明：自我效能感的高低與學生的學習及身心健康密切相關。在學習方面，自我效能感會影響學生學習活動的動機、參與教學的興趣、個人目標的確立、對待困難的態度、付諸努力的程度、因果思維(歸因)的方式等。在身心健康方面，自我效能感會影響學生的認知調控、情緒反應、活動效率、思維能力、人際關系、潛能開發等。

　　高一新生很多在初中學校是老師眼里的才子，學生心目中的明星。進入高中，尤其是重點高中后，情況發生了變化，面臨的是如林“高手”的激勵競爭，中心也發生了轉移，“尖子”可能不尖了，原來是班級或校級學生干部的，可能變成了“庶民”。面對角色的轉變，不同的學生有著不同的心態，素質較好的學生會以自己不懈的努力來找到屬于自己的適當位置，或許會從“庶民”再次成為“尖子”;但相當一部分高一學生因失去自信而產生失落感和自卑感，從此一蹶不振。

　　同時經過中考的洗禮，許多學生已開始意識到，學業的進步、能力的提高在很大程度上取決于一個人的意志品質。但是他們的意志發展還很不夠，尤其在遇到困難或者失敗的時候，往往表現得意志比較薄弱，缺乏毅力，時常會半途而廢、功虧一簣。他們對意志的理解也很不全面，表現為蠻干，甚至做出不利于自己的事情。同時高中學習課程在深度和難度上的增加，相應的新的科學學習方法的未掌握，令不少學生飽受失敗和挫折的考驗。

　　學生們即將面臨的高中英語學習，無論從知識、能力要求還是高中教學要求方面，都要比初中高得多。生詞多，課文長，語法難，聽、說、讀、寫要求都比初中要高出許多。升入高一后，學生們會在英語學習上遇到諸多障礙，按照原來初中的學習方法、學習習慣來解決碰到的困難和問題，難免會碰壁，初中時念念書就有長進，而在高中多做題未必帶來明顯效果。學生們會有一種共同的感覺，高中英語難度提高，考題靈活，考試成績下降，學生們在學習中存在著某種不適應。這種不適應的原因在于，初三復習階段的學習表現出應試教育的典型特征：與考試相關的就學，無關的就不學，初中三年所學的內容完全可以壓縮成幾頁紙，這點東西不斷地反復直到老師和學生對中考都胸中有數，死記硬背完全可以應付中考。結果是學生英語能力不高，掌握的詞匯也有限，高分不等于高能。到了高一，這種英語學習的缺陷自然暴露。高中英語學習是從語言知識向語言能力轉移的，更重視綜合語言知識與能力的運用，需要投入更多的時間精力,需要扎實的基礎和更巧妙的方法，初中那種應試下的“投機取巧”的學習方法就不完全適應了。由于高中學習環境的重新組合及多樣化，老師在課堂上的工作更富于指導性，學生們的學習更趨于個體化，學習方法和策略也就應該根據個人的實際情況不斷地加以調整。