這篇法律論文發(fā)表了職業(yè)道德與法律心理學(xué)研究，論文探討了青少年心理健康問(wèn)題，在未來(lái)的青少年教育中要?jiǎng)?chuàng)造良好的心理教育環(huán)境，發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在心理問(wèn)題，要及時(shí)解決，為學(xué)生擁有一個(gè)健康的心理保駕護(hù)航。

　　摘要：21世紀(jì)是培養(yǎng)全面合格人才的時(shí)代，它對(duì)青少年的綜合素質(zhì)有很高的要求，這就需要全社會(huì)合力加強(qiáng)對(duì)青少年綜合素質(zhì)中的關(guān)鍵因素——心理素質(zhì)的培養(yǎng)。。就學(xué)校教育來(lái)說(shuō)，需要教師提高自己的知識(shí)素養(yǎng)，在學(xué)生中普及心理知識(shí)并及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題。

　　關(guān)鍵詞：法律論文發(fā)表,課堂教學(xué),心理健康教育

　　青少年的心理健康問(wèn)題需要社會(huì)、家庭、學(xué)校一起配合才能解決好。就學(xué)校教育這一塊來(lái)說(shuō)，建立起心理咨詢室，有專業(yè)心理咨詢教師還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，據(jù)筆者在本校的調(diào)查結(jié)果表明，學(xué)生遇到心理問(wèn)題不愿找教師傾訴的超過(guò)65%，對(duì)自己的心理問(wèn)題不明確的超過(guò)半數(shù)。這就需要教師在教學(xué)過(guò)程中對(duì)學(xué)生滲透心理學(xué)知識(shí)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決學(xué)生的心理問(wèn)題，幫助學(xué)生健康的成長(zhǎng)。筆者曾取得國(guó)家二級(jí)心理咨詢師資格，也兼職學(xué)校的心理咨詢教師。但來(lái)咨詢的學(xué)生卻不多。因此從任教《職業(yè)道德與法律》課開始，就嘗試在課堂上給學(xué)生滲透專業(yè)的心理學(xué)知識(shí)，希望能對(duì)學(xué)生做一個(gè)普遍的心理學(xué)教育。到目前為止已經(jīng)兩年，下面通過(guò)幾個(gè)例子介紹一下滲透的過(guò)程及效果：《職業(yè)道德與法律》第一課是“提升自己的人格魅力”，書里簡(jiǎn)單說(shuō)明每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，要做一個(gè)自尊自信的人，提升自己的人格魅力。職業(yè)學(xué)校的學(xué)生，多數(shù)都有一種自卑心理，認(rèn)為自己不如普通高中的學(xué)生，以此為契機(jī)，我對(duì)學(xué)生們進(jìn)行了“承認(rèn)自己，悅納自己”的心理學(xué)教育。在學(xué)生中間，人們首先做了一個(gè)“幫我找優(yōu)點(diǎn)”的游戲。我要求大家每個(gè)人準(zhǔn)備一個(gè)卡片，以一排為一組，在卡片上寫下除自己以外其他組員的優(yōu)點(diǎn)，完成后讓每個(gè)人讀一下別人眼中的自己。目的是讓大家正確認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都是有優(yōu)點(diǎn)的，每個(gè)人都是這世上的唯一，從而悅納自己。我還給學(xué)生們做了一個(gè)趣味心理測(cè)試：“把自己想象為一位冒險(xiǎn)家，某次你到一地下室探險(xiǎn)。地下室內(nèi)有一扇門，但你卻不能接近，因?yàn)殚T會(huì)將你彈開，你留意到門上刻有美麗的雕刻，你認(rèn)為門上所刻的是哪種圖案呢?一是美麗女神的雕刻;二是有刺樹枝的雕刻;三是咒文雕刻;四是，大力士雕刻。”

　　要求學(xué)生只憑自己的直覺做出選擇，不需要認(rèn)真思考。教師對(duì)測(cè)試結(jié)果做出解釋，選1表明對(duì)自己的外表感到自卑，選2表明對(duì)自己的性格感到自卑，選3代表對(duì)知識(shí)與學(xué)習(xí)感到自卑，選4表明對(duì)自己的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)感到自卑。這雖然是一個(gè)趣味游戲，并不具有很高的效度，但卻可以從某種程度上看出學(xué)生的自卑心理來(lái)源于哪里，從而對(duì)癥下藥，找出克服自卑，樹立自信的方法。在這堂課學(xué)習(xí)的最后，我給大家留了一個(gè)作業(yè)：試寫20個(gè)“我是……”的句子。讓大家能正確認(rèn)識(shí)自己，悅納自己，從而增加自信，樂(lè)觀地迎接未來(lái)生活的挑戰(zhàn)。進(jìn)入高三，為了迎接高考，學(xué)生們開始了緊張的復(fù)習(xí)。但他們常對(duì)筆者說(shuō)：很多知識(shí)背不下來(lái)，即使背下來(lái)了，但很快就忘掉。筆者對(duì)他們進(jìn)行了“心理暗示”與“遺忘曲線”的心理知識(shí)講述。他們豁然開朗。筆者和大家一起做了個(gè)游戲：請(qǐng)將你的雙手掌心合在一起，手指并攏，使你左右手的中指保持在同一高度，然后以手掌底部為軸，左右手稍微分開。現(xiàn)在，請(qǐng)你閉上眼睛，在心里默念左手(或右手)手指長(zhǎng)，并在腦海中想象手指長(zhǎng)的情形。請(qǐng)堅(jiān)持一分鐘，好了，請(qǐng)你睜開眼睛，再將雙手合攏，你發(fā)現(xiàn)你的手指有什么變化嗎?為什么會(huì)這樣呢?同學(xué)們眾說(shuō)紛紜。最后我告訴大家，其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是心理暗示的作用。心理暗示，是指人接受外界或他人的愿望、觀念、情緒、判斷、態(tài)度影響的心理特點(diǎn)。每個(gè)人都有受暗示性,心理暗示的作用可以是積極的也可以是消極的。積極的心理暗示可幫助被暗示者穩(wěn)定情緒、樹立自信心及戰(zhàn)勝困難和挫折的勇氣，消極的心理暗示卻能對(duì)被暗示者造成不良的影響。因此人們?cè)谏钪幸?jīng)常對(duì)自己做積極的心理暗示而不是消極的。聽我說(shuō)這些，學(xué)生們連連點(diǎn)頭，表示理解和接受。對(duì)于背下來(lái)的知識(shí)容易忘這個(gè)問(wèn)題，我給學(xué)生們講了艾賓浩斯的遺忘曲線，從遺忘進(jìn)程的先快后慢的規(guī)律上人們應(yīng)得到啟示。為了取得良好的記憶效果，要做到及時(shí)地復(fù)習(xí)。如不及時(shí)復(fù)習(xí)，在較短的時(shí)間內(nèi)，很多內(nèi)容就忘記了，再去復(fù)習(xí)就是事倍功半，不如還沒(méi)遺忘或忘的很少的時(shí)候趕快復(fù)習(xí)，這樣就能達(dá)到事半功倍的效果。按照遺忘規(guī)律我要求學(xué)生們?cè)谟洝堵殬I(yè)道德與法律》的時(shí)候，當(dāng)天記下來(lái)的，第二天要及時(shí)復(fù)習(xí)，然后復(fù)習(xí)的時(shí)間拉長(zhǎng)。在我隨后的檢查與提問(wèn)中可以看出，學(xué)生們的記憶效率明顯提高，同學(xué)們也非常高興地告訴我，記住的知識(shí)不容易忘了。

　　筆者還教給他們調(diào)動(dòng)各種感覺器官去記知識(shí)的方法和重要性，他們欣然接受后高興地對(duì)筆者說(shuō)：教師，你的方法真管用!他們笑了，筆者也笑了。在筆者的教學(xué)生涯中，心理學(xué)知識(shí)的滲透不僅體現(xiàn)在課堂上，也體現(xiàn)在課后與學(xué)生的溝通中，比如情緒的調(diào)整，如何應(yīng)對(duì)面臨的困境，如何看待情感問(wèn)題，等等。學(xué)生們受益頗多。兩年來(lái)，這種綜合教學(xué)狀態(tài)，使學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣大增，學(xué)習(xí)效率顯著提高，并且也能在遇到挫折的時(shí)候合理地調(diào)整自己的情緒，對(duì)他們的身心健康成長(zhǎng)起到了一定的推動(dòng)作用。學(xué)校的心理學(xué)教育不是靠一兩個(gè)懂心理學(xué)知識(shí)的人就行的，筆者認(rèn)為學(xué)校應(yīng)該重視對(duì)學(xué)生的團(tuán)體培訓(xùn)，所謂防患于未然;學(xué)校的心理健康教育要成為每一個(gè)教師必備的職業(yè)能力。面對(duì)21世紀(jì)人才培養(yǎng)的更高要求，中國(guó)學(xué)校心理健康教育將進(jìn)一步發(fā)展。教師能夠做到的就是用自己的知識(shí)去培養(yǎng)出更多的合格人才，在未來(lái)的學(xué)校教育中，轉(zhuǎn)變心理教育的理念，創(chuàng)造良好的心理教育環(huán)境，為學(xué)生擁有健康心理保駕護(hù)航。

　　參考文獻(xiàn)：

　　[1]彭聃齡.普通心理學(xué)(第三版)[M].北京師范大學(xué)出版社,2004.

　　作者：于穎

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